カップラーメン、コンビニ弁当、ファーストフード。

気軽に食べれて味も良いのでこういった加工食品を食べる人達はどんどん増えているようです。

食品添加物が多く含まれた食品は消化も良く柔らかいので好んで食べるという方も多いかと思いますが、こういった食の乱れははっきりとした形で体調に表れます。

つまり、便秘です。

こういった加工食品の多くは基本的に食物繊維が不足しており、また体に必要な他の栄養素も不足になりがちです。

消化に良いとは言っても食物繊維が足りなければ便の流通は悪くなり、いつまでも腸内に便が残ったまま栄養がどんどん吸収されていってしまい便秘だけでなく太る原因にもなってしまいます。

便秘に便秘解消ハーブが効くのは確かなのだけど、出来れば便秘にならないのが一番なのは言うまでもありません。

現代人は特に食生活が乱れているので、私たちよりも便秘になりやすい体質になっているかと思います。

便秘でお悩みの方にはぜひ便秘解消ハーブと一緒に食生活の乱れも改善してもらいたいと思います。

便秘にいいからという理由で便秘解消ハーブを飲んでいるのだけれど、
便秘解消ハーブの効能はそれだけというわけではないようです。

腸の他にも、胃、すい臓、胆嚢、さらには肝臓などの全ての内臓機能に効果があり、便秘解消ハーブはそれらに溜まった毒素を全て吐き出させてくれるそうです。

つまり、便秘解消はあくまでその効能の副産物であって、便秘解消ハーブは内臓、特に消化器官系の不調によって起こる症状のほとんどに効果が期待出来るのです。

便秘、食欲不振、ニキビ、肌荒れなどなど、内臓が原因で起こる症状は多いですが、市販されている薬を使っても表層部分を改善するだけで実際の内臓の悪い部分に効果があることはほとんどありません。

でも、この便秘解消ハーブなら元の内臓の悪い部分をまず治すので、専用の薬を使わなくても自然と便秘やニキビが解消されていくというわけです。

女性なら誰でも便秘やニキビで悩んだことはあると思いますが、その多くが一時は治ったり改善するけれどまたすぐに再発してしまっていると思います。

もしあなたがそうであったり、あなたの周りにそのような人がいるのであれば、私は便秘解消ハーブをおすすめしたいと思います。

先日頂いた便秘解消ハーブを飲んで数日。

最初は大して効いていないようにも感じられたのですが、しばらくすると驚くほどに便が出ました。

今まで下剤を飲んでもいまいち効果がなかったり、ある程度便は出るのだけれどもお腹が痛くなっていたりしたのにここ数日はお腹が痛くなるようなこともなく非常に快適に沢山の便が出ています。

特に薬を飲んだ時は下痢のような便がちょろちょろっと出てくるだけなのに対し、便秘解消ハーブを飲んだ場合はきちんとした便が本当に大量に出てきたことに驚きました。

ここまで効果の違いが大きいと正直「下剤ってなんなの？」と思わずにはいられませんでした。

そこで、軽くネットなどで調べてみたところ、下剤などの便秘薬は「便を薬で溶かしたり、または腸の活動を無理やり活発にして腸内にある便を排出させる薬」なのだそうです。

それに対し、便秘解消ハーブは先週も書いた通り「腸内に蔓延した悪い細菌の活動を抑制したり、腸内に溜まっている悪い毒素を体外へと排出する」ことで体そのものを綺麗にするものらしいです。

悪い菌が腸内にいるのだから、薬で無理やり便を出してもまたすぐに便秘になるのは当たり前ですよね。

ですが、その当たり前なことを知らない人がとても多いようです。

便秘を解消するためには、まずは体内の毒素を排出することが大事なのだということを実感させられました。

ついにＳ子様から兎にも角にも絶賛の嵐だった絶賛だった便秘解消ハーブを飲む機会がめぐってきた。

便秘解消ハーブは便秘を解消してくれるだけでなく、全ての内蔵機能を活性化して、体から毒素を排出してくれるものだという事を知った私はこのハーブのすごいパワーを何が何でも体験してみたいと強く思った。

その事をＳ子様にお願いすると、なんと買え置きがあるとの事で、ついに念願叶い、飲める事になったのだ！！！

ハーブっていうくらいだから、葉っぱを煎じて飲むようなものなのか？腸内の汚れを洗い流す作用があるっていうくらいだから、きっと不味いんだろうな。と思っていたら、仁丹くらいの大きさの黒くて小さい小粒のものだった。

便秘がちな人は１５粒から３０粒くらいから飲み始めるといいとＳ子様に教えてもらい（1粒が仁丹サイズなので、３０粒飲むのも楽勝♪）便秘度の高い私は２０粒程飲んでみることにした。

しかも、好きな飲み物でＯＫとの事だったので、りんごジュースで飲んだ。

ちょっと薬草っぽいにおいがするし、黒い色だから漢方のようで、いかにも効きそうな感じだ。

次回は、あなたが気になる効果レポート！？

西海岸に在住していたＳ子様とであった私は念願が叶い、陳先生の話を聞くことが出来た。そして肝心な便秘を治す方法を教えてもらう事に・・・

Ｓ子様「便秘のせいで何よりつらかったのは、毎晩なかなか寝付けづ、寝起きもとても悪かったこと。病院へ行くと、ビタミン剤を飲んだほうが良いとか鉄分の不足が原因かもしれないと言われ、ビタミン剤や鉄をとってみたのですが症状は悪化し、寝つきも目覚めも悪くなってしまったのです。」

Ｓ子様「陳先生にお会いしてから、症状は驚くほど改善しました。それは便秘解消ハーブです。この複合ハーブはおなかの掃除をし、快食　快眠　快便に役立つ自然のパワーを持つものだということ、実際に便秘解消ハーブを飲むようになってから一日に二回も排便があるようになりました。」

Ｓ子様「肌荒れ、吹き出物もすっかりなくなり、スベスベ素肌を取り戻すことが出来るようになりました。それに寝つきが良く、朝すっきりと起きることが出来るようになりました。便秘解消ハーブを飲んでいると目覚まし時計をかけなくても便意を催すために目が覚めて、一日の始まりを爽快な気分でスターとする事が出来ます。お蔭様で風も引きにくくなりました。体重も５キロダウン。便秘解消ハーブは家族の健康維持のためにも欠かせないものになっています」

との事・・・兎にも角にも絶賛の嵐だった。

次回、いよいよ便秘解消ハーブを飲む。

前回、便秘解消ハーブなるものが、西海岸にあることを知った私は、西海岸へ行きたいという衝動にかられるが所詮は一介の主婦、思い立ったら即旅行なんて出来ない。どうすれば・・・そんな時に日本でひょんな出会いが！

プライバシーがあるのでどこでどんな出会いをしたのかはいえないが、その人（Ｓ子様）にインタビューをさせて貰ったので、その内容をお伝えします。

Ｓ子様「シアトルには２０年程住んでいました。学生のころから便秘に悩んでいて、なんとか便秘が解消できるナチュラルで副作用のないものを長年探し続けていました。便秘を治すには下剤だと思っていたので、ドラッグストアにある下剤の類は全て試しました。

しかし、下剤を飲んだ後のツラさは耐えがたく、効果は一時的にしか現れませんでした。」

私「うんうん、解ります。私もいろいろ試しました・・・下剤とセンナは特にきつかったです（笑）」

Ｓ子様「はい（笑）それからは便秘にいいといわれている民間療法や食事療法を続けたのですがどうも・・・途方にくれていたその頃、シアトル在住の漢方医の陳先生にお会いし、便秘がどのように治っていくのか教えていただきました。」

私「本当にうらやましいです。その方法は？私も便秘をどうにかしたいのです！」

続く

※ちなみに写真は最近近所に出来た陳麻屋の陳麻飯

便秘＆宿便の救世主現るその6　便秘解消ハーブを求めて

便秘歴20年の私はガンコな便秘をすっかり解消してくれるモノを捜し求め、実際にいろいろと試してきた。

だけどコレさえあればというモノに出会えていなかった。そんな時優れた便秘解消効果ありでアメリカ西海岸では密かなブームになっている便秘解消ハーブと言うものがある事を知り、どうにもこうにも試さずにはいられなくなったのだ。

ワタシのお腹にはたっぷり宿便が溜まっているはず。便秘解消ハーブがその名のとおり、腸の中に溜まった宿便、毒素を洗い流してくれる。

どんなにスッキリする事だろうか！

そのためには西海岸に行かなければならない。

西海岸に行けば便秘解消ハーブに会えるのだ。

思い続ける恋人が居るがごとく、私の心は既に海の向こうの西海岸なのでした。

しかし！ワタシは一介の主婦です。

そんなに簡単に西海岸にはいけない・・・

次号、そんな私はどうしたのか乞うご期待！

便秘＆宿便の救世主現るその5　クレンジング療法をするならば・・・

前回の続きから

自然療法、クレンジング療法から時代は抗生物質に移り変わり・・・というところから今回のブログスタートです。

1940年代に入り、抗生物質が発明されたことにより、この自然療法は廃れていきました。

なぜなら抗生物質は即効でパワフルな効果が出る便利な薬でこれが治療の主流となっていったからです。

まぁ当然ですよね。

その後、現在に至るまで病気の治療の多くを抗生物質の投与に頼るというやり方が続いています。

抗生物質が開発されるまでは、病気にならないように予防するという考えが中心だった。

しかし、抗生物質が出回り始めてから病気になれば、病院へ行って薬を貰って飲めば良い。

という考えに移行し、予防の大切さ、自然療法の素晴らしさが薄れてきたのです。

しかし、手術や薬物による対症療法を行う現代医学のあり方に限界が出始めている今、自然療法によるプリベンティブメディスン（病気予防）が見直されている。

中でもクレンジング療法が脚光を浴びています。

私たち現代人は抗生物質などの薬やインスタント食品などの加工食品の利用が増えているがこれらに含まれる化学物質をカラダに残存させないためにもクレンジング療法が必要になってきているのです。

便秘解消ハーブなら内臓全体の機能が強化され、体にたまった毒素が分解されて排泄される。

そればかりか、宿便や毒素が溜まるのを防ぐ効果もあるという。

クレンジング療法をするなら、やり方が感嘆で効果バッチリの便秘解消ハーブが一番だと私は思う。

便秘＆宿便の救世主現るその4　クレンジング療法をするならば・・・

水や天然ハーブなどによりお腹に溜まった宿便、毒素をすっかり体外にだして健康を取り戻すというクレンジング療法に注目が集まっている。まずはクレンジング療法の歴史を紐解いてみましょう。

古代エジブプトの書物には葦からとった水溶性のエキスを直腸からカラダに入れて使うといういわゆる下剤らしききじゅつがある。

ギリシヤでもかのヒポクラテスが高熱の感情をお腹の毒素を体外に出すクレンジング療法により直したという。

古代ローマ帝国では貴族階級の人たちはカラダをキレイにすることで健康になれるとして風呂にはいっていた。そして体内をキレイにする事も健康の為に必要としてクレンジング療法のような事を行っていたという。

聖書にも同じく、体内をキレイにすると記述されている。

最近では1898年にコレラ治療の為に結腸に水を入れるクレンジング療法を用いて成功した事が紹介された。

これをきっかけに医師たちがクレンジング療法により心臓病、リウマチ、高血圧、うつ病などの治療を行うようになったのです。

しかし、時代は変わり、クレンジング療法は廃れていってしまうのです・・・

続く。

便秘＆宿便の救世主現るその3　便秘解消ハーブが一躍脚光を浴びているワケ

近年様々な健康療法が取りざたされているが、中でも今、注目されているのが体内クレンジング療法です。

なぜ、クレンジング解毒が必要とされてきているのだろうか。

私たち人間は自然環境を破壊し、地球から自然をどんどん減らしてきてしまっている。

汚染された空気を吸い、汚染された水や食品をカラダに入れ、そしてストレスの多い社会で生活をする。

大きな家に住み、高級車に乗り、高級ブランド商品を身にまとい、美味しいものを食べる事を人生の成功者とする社会のものさしで人間の価値を図る世の中にいると、イライラ、ギスギスして精神的にやんでくるのも当然です。

現代人は肉体のみならず精神もクレンジングして毒素を出す事が必要になっているのです。

毒素とは水銀やアルミニウム、カドミウム、などの金属毒素、更に放射線や排気ガス、工場排水・・・それらが毎日少し筒体内に蓄積していき毒素化するのです。

このように毒素が溜まっていくと気分が悪くなったり、体調を崩したり、怠惰感、疲労感を伴う事になる。

現代病は、私たちを取り巻く環境や食生活など、様々な要因が絡み合って起こっているため、原因は一つに絞れない。つまり、健康管理のためには一つの事だけに気をつけていればいいというのではない。

だからクレンジングによる解毒が必要なのだ。

カラダの毒素をクレンジングしてくれるものとして天然ハーブ食品便秘解消ハーブが脚光を浴びているのだ。

便秘＆宿便の救世主その2　現代人にはハーブによるクレンジング解毒が必要だ

前回の続きを早速、それでは私がふと目にしてぐっと興味を引かれた記事の一部を紹介します。

東洋医学では全ての病はお腹からきていて、内蔵機能のバランスが乱れると、気や毒素が溜まって血が汚れ、抵抗力も衰え病気になるといいます。

それでまず、お腹の掃除をして決行を良くし、臓器を健康にし、問題の原因にあたる内臓を見つけ、そこを補助しながら機能のバランスをとっていく。

お腹を掃除して活性化すると食欲が出てくる。「人間は食べれなくなったら終わりだ」と昔の人がよく言っていたように、漢方では「食欲」＝「生命力」というくらい食欲を重要視する。

そして同時にどのような食品で食欲を満たすかという事も重要視する。

東洋医学（漢方）の考え方では、食品の選択は経験から提示するものとされている。例えば豚肉はお腹に入ると水になり牛肉は火になるといい、海老を食べ過ぎると傷口が治りにくくなるという。髪の毛が抜けるのは決行が悪く、体内熱がアンバランスになり血が火になるからだという。これらは全て内臓からきており、内臓へいく食品からきていると説いている。基本は内臓に負担が掛からない消化に良い食品を消化しやすいシンプルな調理法で食べる事。

食欲が出ればもちろん元気になるし、便通が良ければ爽やかで気分が良くなる。気分が良ければ行動的になるので、夜もぐっすり眠る事が出来る。

漢方の権威である陳先生の話を伺う機会があり、先生が開発した便秘解消ハーブに出会い、便秘の答えは下剤ではなく、消化機能のバランスと活性化だということが解った。

便秘解消ハーブを飲み始めてから、排便回数が多くなり、トイレに行くのが楽しみになった。早起きが出来るようになり、自律神経失調症が改善し、自律神経はお腹でつかさどられている事を体験する事が出来た。

ストレスの多い現代社会では、自律神経失調症で悩んでいる人が大人だけでなく子供にも増えているという。ストレスは全てお腹に来るので、内臓の機能を低下させる大きな原因となる。

それで、イライラしたりカッとしやすくなってしまうのだ。

時代がめまぐるしく発展すればするほど便秘解消ハーブによるクレンジング療法のような自然療法が重要になってくるのではないだろうか？

副作用のない100％天然素材から作られた複合ハーブ「便秘解消ハーブ」の素晴らしさを私は声を大にして皆さんに伝えたい。

次回に続く

便秘＆宿便の救世主現るその1　便秘解消ハーブならきっと便秘が治る

便秘歴20年の私は、今まで書いてきたとおり、便秘改善に役立つ食品、便通を促してくれる、医薬品、便秘に優れた効果ありと言われる運動など便秘にいいと聞くと、ありとあらゆるものというものを何でもトライしてきた。

しかし、残念ながらこれまでコレというモノに私は出会えなかった。私の頑固な便秘を前に全く歯が立たないもの、一時的に便が出てもまたすぐに便秘になってしまうモノ・・。

排便のたびにグルグルとお腹が痛くなってしまうモノなど・・・私が求めているものは体に優しく、副作用のない、便秘体質そのものを改善してくれるモノなのだ。

私の便秘体質は何も太刀打ちできない程ひどいんだろうか、カラダにやさしくかつ、ひどい便秘に効くものなんて存在しないのだろうかと思っていたとき、ふと眼にしたのがニューヨークで発酵されている健康雑誌「ライブ」（現在、休刊らしい）　に載っていた「便秘解消ハーブ」の記事だった。その便秘解消ハーブとやらは、ハーブの自然パワーでしっかりすっかり便秘を解消してくれるモノらしい。

便秘解消ハーブは、腸の中の汚れを洗い流してくれるっていうシロモノ・・・やっぱりコレはいけそうだ。コレこそ私が求めてきた本物の便秘解消アイテムっていうカンジがする。それは便秘歴20年の勘、そして女の勘なのです。

便秘解消ハーブに関して解ったのは、ハーブの持つ自然のパワーですっかり便秘を解消してくれるモノらしいこと、シアトルにあるらしいこと、漢方医学の権威である陳先生という人が開発したらしいということだけ・・・

いよいよ次回から便秘解消ハーブについてご紹介します！