- 2011-09-13 (火) 1:43
- おすすめ便秘解消法
1週間近く便秘が続いて、排便のそぶりが一向にない場合、まずは便秘薬や下剤でたまった便を出してしまうのも一つの手。
排便はできるだけ薬に頼らずに行いたいものですが、あまりに便が硬くなってしまうと自力で出すのもなかなか難しいことがあるので、薬も時には必要です。
ただし、便秘の解消に薬を利用する時には、正しい用量で使うことが重要。
中には薬の作用が強すぎて、便秘の解消どころか、お腹が痛くなり、一気に下痢をしてしまうこともあるので、まずは一番少ない量から始めてみましょう。
例えば便秘薬などを飲んで下痢をすると、一旦はとりあえずお腹の中が空っぽになって、スッキリした気がしますが、それで完全に便秘が解消されたわけではありません。
下痢をしたあとは排便のリズムが狂い、かえって便秘になりやすいので、成分が強いようであれば、薬ではなく、サプリメントなどで代用してみるのもおすすめです。
また、薬ではなくても、便秘に効く健康茶などを飲み過ぎてしまい、下痢をしてしまうケースもよくあります。
特に、漢方系の便秘薬に使われている成分と同じような健康茶やサプリメントの場合、比較的作用が強いので、下剤と同じような効果が出ることも。
サプリメントは薬ではないので、副作用の心配が少なく、あまり量を気にしないで使っている人もいますが、下痢になるほどでは使いすぎです。
便秘薬を飲むたびに下痢になってしまう人は、少ない量から始められる天然ハーブのサプリメントで試してみるのもいいですね。
- 新しい投稿 »: 漢方薬で便秘を解消する場合
- « 古い投稿: いろんな便秘解消法を試しているけれど・・・
コメント:0
トラックバック:0
- このエントリのトラックバック URL
- http://benderu.com/%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%82%8b%e6%96%b9%e6%b3%95/2011-09-13/%e4%be%bf%e7%a7%98%e8%96%ac%e3%81%a7%e4%b8%8b%e7%97%a2%e3%82%92%e3%81%99%e3%82%8b%e5%a0%b4%e5%90%88/trackback
- Listed below are links to weblogs that reference
- 便秘薬で下痢をする場合 から 便秘解消ブログ!



