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白湯で便秘解消

2009-08-10 (月) 10:20
おすすめ便秘解消法

みなさん白湯はご存知ですか？

「一回沸騰したお湯をぬるく冷ましたもの」

そんな単純なものだと思っていませんか？？

まったくもってその通りです！

実はそんな単純な白湯は便秘解消にも最適です。

このブログでも何度か水を飲む事は便通が良くなるとかいていますが、

白湯なら体内を暖めることにより内蔵を活発化する為、

水より便秘解消に役立ってくれます。

「体内を暖めるならお湯でもいいじゃん！！」

と思いますが、お湯だと体温とお湯との温度差が激しく、

すぐに暖まる代わりにすぐに冷めてします。

一方白湯なら温度差があまりないのでじわじわとずっと暖めくれるので体に良いのです。

ポイントは

【朝起きて45～50℃位の白湯を１、２杯ゆっくりと飲む】

これだけです！

さらにあの有名なバナナダイエット

バナナと一緒に飲む水を白湯にすると効果があがる！

便通も良くなったという噂も聞いたことがあります。

バナナと白湯、便秘解消の為の合わせ技ですね。

また一度沸騰させることによって水に含まれている不純物がとび、

口当たりがよくなるので夏バテで食欲がなくなるこの時期、

朝の食欲がない時間にもすんなり体にいれられるのではないでしょうか？(^^)

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私の救世主

（みなさ～ん聞いて下さい！！）

今思い返せばうら若き時代、瑛太似の彼に海外旅行 に誘われたのに、瑛太の部屋にお泊まりだけでもガスが溜まって動くのも辛くなるし食欲はなくなるし 臭いオナラで瑛太に返事しそうになるしでお腹のことを考えるたら恐ろしくて彼と長期の旅行に出掛けることのできなかった乙女時代。 肝心な時にいっつも私を苦しめ悩ませてきたのが便秘！ そんな辛い生活から解放してくれたのが 「ハーブdeスルリ」です。私のモテキに「ハーブdeスルリ」と出会えてさえいれば、今そこで横になってテレビと会話しているデブでハゲたどこにも連れて行かない旦那とは間違いなく結婚はしていなかったのに(;_;)(>_<) 便秘は美容と健康それ以上に楽し❤後悔しない人生を送るためには対敵、「ハーブdeスルリ」との 出会いがきっと健康で若々しい肌艶、そして理想の体型へ導いてくれるはず...。そうなれば外出が楽しくなり 新しい出会いだってあるかも!! (キャーダメ私にはデブの旦那がでも友達としてなら) 一緒に流行りの美魔女を目指しましょう！女として生まれたかりには幾つになっても美を追及しなきゃ損するだけ。みなさ～ん一度しかない人生楽しみましょ!! 「ハーブdeスルリ」は新たな出合いへのパスポート！まずは無料サンプルから気軽に試してみてはいかがですか！

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そして、便秘が解消された時の喜びって本当に素晴らしいから！だからこの感動を便秘で悩んでいるあなたにも共有してほしいと思い立ち上げました。

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