便秘に効くツボで便秘解消！

2009-01-19 (月) 23:32
おすすめ便秘解消法

私は腸内洗浄ハーブに出会う前は色々な薬やマッサージを試していました。

その多くは試しても効果がなかったり最初は効くのだけど徐々に効果がなくなっていったりしてしまったのですが、「便秘に効くツボ」はその中でもよく効果があり、今でもたまにお腹の調子がよくないなと思った時には実践しているくらいです。

そこで、今日は皆さんにもそのツボをお教えしたいと思います。

まずひとつめは天枢というツボです。

このツボはおへその両横２cmくらいの所にあります。

ここを指で上下にさするようにマッサージすると段々とお腹が温かくなる感じがしてくると思います。

その状態から５分間マッサージを続けてください。

ふたつめのツボは中かんというツボです。

その名の通りにおヘソとみぞおちの中間にあるツボで、このツボの辺りをしばらく指で揉んでマッサージをします。

このツボのマッサージも大体５分くらい続けて行ってください。

これらのツボを気が付いた時にだけでもするようにすれば、段々とお腹の調子が良くなってきて便の通りが良くなるはずです。

もちろん効果には個人差があると思うのであまり効果がないという方もいらっしゃるかもしれませんが、私はぜひおすすめしたいと思います。

なお、妊婦の方はお腹に負担がかかるためこのマッサージはしないようにしてください。

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今思い返せばうら若き時代、瑛太似の彼に海外旅行 に誘われたのに、瑛太の部屋にお泊まりだけでもガスが溜まって動くのも辛くなるし食欲はなくなるし 臭いオナラで瑛太に返事しそうになるしでお腹のことを考えるたら恐ろしくて彼と長期の旅行に出掛けることのできなかった乙女時代。 肝心な時にいっつも私を苦しめ悩ませてきたのが便秘！ そんな辛い生活から解放してくれたのが 「ハーブdeスルリ」です。私のモテキに「ハーブdeスルリ」と出会えてさえいれば、今そこで横になってテレビと会話しているデブでハゲたどこにも連れて行かない旦那とは間違いなく結婚はしていなかったのに(;_;)(>_<) 便秘は美容と健康それ以上に楽し❤後悔しない人生を送るためには対敵、「ハーブdeスルリ」との 出会いがきっと健康で若々しい肌艶、そして理想の体型へ導いてくれるはず...。そうなれば外出が楽しくなり 新しい出会いだってあるかも!! (キャーダメ私にはデブの旦那がでも友達としてなら) 一緒に流行りの美魔女を目指しましょう！女として生まれたかりには幾つになっても美を追及しなきゃ損するだけ。みなさ～ん一度しかない人生楽しみましょ!! 「ハーブdeスルリ」は新たな出合いへのパスポート！まずは無料サンプルから気軽に試してみてはいかがですか！

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