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便秘に対して、はちみつを活用してみませんか？

2009-11-10 (火) 11:01
便秘解消ダイエットレシピコーナー

今まで、便秘を解消するために推薦できるレシピを

ときどきご提案してきましたけど、

材料（というか隠し味のこともありましたね）の一部に、

はちみつを付け加えることがあったんですけど、

覚えてますでしょうか？

はちみつは実は、それだけでも便秘にプラスになる成分を持っているんですね。

はちみつに含まれている成分って、とても多いらしいです。

（さすが自然のお恵みは違いますね！）ビタミンやミネラルが盛りだくさんだそうですけど、

その中に入っているグルコ酸が便秘にいいんですけど、聞いたことはあるでしょうか？

このグルコ酸、オリゴ糖に負けないくらいの効き目があるようです。

特に腸の中で、善玉菌（主にビフィズス菌）を増加させる働きをしてくれるようです。

それに、はちみつには水分を潤す作用（利尿作用の逆で、緩下作用と呼ばれます）も

あるんですね。水分が不足して悪化するタイプの便秘にも

ちょうどよいわけです。

しかもはちみつには、人体へのマイナス作用もなかなか見つからなくて…あんなに甘いのに、

口に入れた分がそのまま体脂肪に変わってしまうものでもないんですね！

ダイエット中の方や糖尿病気味の方にも使いやすい食材です！！！

使わないのはもったいないですから、積極的に使いましょう！

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私の救世主

（みなさ～ん聞いて下さい！！）

今思い返せばうら若き時代、瑛太似の彼に海外旅行 に誘われたのに、瑛太の部屋にお泊まりだけでもガスが溜まって動くのも辛くなるし食欲はなくなるし 臭いオナラで瑛太に返事しそうになるしでお腹のことを考えるたら恐ろしくて彼と長期の旅行に出掛けることのできなかった乙女時代。 肝心な時にいっつも私を苦しめ悩ませてきたのが便秘！ そんな辛い生活から解放してくれたのが 「ハーブdeスルリ」です。私のモテキに「ハーブdeスルリ」と出会えてさえいれば、今そこで横になってテレビと会話しているデブでハゲたどこにも連れて行かない旦那とは間違いなく結婚はしていなかったのに(;_;)(>_<) 便秘は美容と健康それ以上に楽し❤後悔しない人生を送るためには対敵、「ハーブdeスルリ」との 出会いがきっと健康で若々しい肌艶、そして理想の体型へ導いてくれるはず...。そうなれば外出が楽しくなり 新しい出会いだってあるかも!! (キャーダメ私にはデブの旦那がでも友達としてなら) 一緒に流行りの美魔女を目指しましょう！女として生まれたかりには幾つになっても美を追及しなきゃ損するだけ。みなさ～ん一度しかない人生楽しみましょ!! 「ハーブdeスルリ」は新たな出合いへのパスポート！まずは無料サンプルから気軽に試してみてはいかがですか！

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