- 2010-09-27 (月) 12:02
- 便秘の基礎知識
先日、友人と話をしていた時のこと。
以前はまったく口臭なんて気にならなかった彼女でしたが、
先日は口臭がちょっと気になってしまったのでした。
そこで「もしかしてあなたちょっと便秘気味なの？」と聞いてみました。
すると「え、なんでわかったの？」と彼女。ちょっと言いにくかったのですが、彼女のために言ってあげました。
「なんか口臭がちょっと気になったから」と。じつは「おならを我慢すると口から出てしまう」
というのと同じ現象が便秘のときに起こってしまうのです。これは、本来肛門から出るはずのおなら（成分）が、
便秘のために肛門へ行けずに小腸から血液に乗って体内を巡り、最終的には肺に入って呼吸と同時に口から排出されるため、
口臭におなら成分が混じってしまうという現象になるためです。
「おならを我慢すると口から出る」というのも、これとまったく同じ原理で起こってしまう現象です。
ちなみに、おなら（成分）というのは、腸内に悪玉菌が増えている人ほど臭いがきつくなります。
もし、肛門からであっても口からであっても、臭いがきついという場合は、
腸内環境の状態を気にした方がいいかもしれませんね。幸いにも友人の場合、たしかに口臭が気になりはしたものの、
ひどい悪臭というほどではなく、腸内環境はさほど悪く無いのかな、などと感じました。
それにしても、以前はなかった口臭がするだけでも、彼女にとっても悲劇です。「お互いに早く便秘を解消させようね」と、
励まし合った私たちでした。
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