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便秘と痔は、寒い時期は二重の衝撃です…この時期は念入りに予防しましょう

2010-02-15 (月) 10:49
便秘の基礎知識

冷えが身にこたえる時期が終わる前に、早めに書いておこうかと思います

（しょっちゅう、「この季節にぴったりのネタだから書こう書こう！」って

思ってるうちにうっかり書き逃してるから反省反省・・・）。

体が冷え込むこの時分、便秘の進み具合も進むときは本当にひどいものですけど、

便秘と切っても切れない関係にある痔も、負けずに進んじゃうことがあります。

・・・便秘も、口にするのが多少恥ずかしくなることが、時と場合によってはありますよね。

でも、痔の悩みを打ち明けるのは、便秘とは比べ物になりませんよね！　一人で悩んでる人も

たくさんいるんでしょう。この時分の痔は、春先になるとやわらぐことも多いから、

それまで耐え忍ぶ人もいるようですけど、やっぱり根治する手を探したほうがいいですよ・・・

で、すぐにでも試せるテクニックとなると、

低温にさらされているうちに、血行が衰えるために便秘も痔も悪化するわけですから、

やっぱり下半身を暖めて、血行を保護することですね。

欠かせない栄養素はもちろん、食物繊維などなんですけど・・・新鮮な青果物が

乏しい季節。この前は鍋物のネタもちょっと私書きましたよね。

冬でもおいしく味わいやすい、海藻類とか青魚類で補給するのもいいかなと思います。

それから、腸内洗浄ハーブのような、年間を通してよい質の成分を摂取できる

グッズですね。

ただ我慢してる人が一人でも早く苦痛から解放されることを願ってますね！

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私の救世主

（みなさ～ん聞いて下さい！！）

今思い返せばうら若き時代、瑛太似の彼に海外旅行 に誘われたのに、瑛太の部屋にお泊まりだけでもガスが溜まって動くのも辛くなるし食欲はなくなるし 臭いオナラで瑛太に返事しそうになるしでお腹のことを考えるたら恐ろしくて彼と長期の旅行に出掛けることのできなかった乙女時代。 肝心な時にいっつも私を苦しめ悩ませてきたのが便秘！ そんな辛い生活から解放してくれたのが 「ハーブdeスルリ」です。私のモテキに「ハーブdeスルリ」と出会えてさえいれば、今そこで横になってテレビと会話しているデブでハゲたどこにも連れて行かない旦那とは間違いなく結婚はしていなかったのに(;_;)(>_<) 便秘は美容と健康それ以上に楽し❤後悔しない人生を送るためには対敵、「ハーブdeスルリ」との 出会いがきっと健康で若々しい肌艶、そして理想の体型へ導いてくれるはず...。そうなれば外出が楽しくなり 新しい出会いだってあるかも!! (キャーダメ私にはデブの旦那がでも友達としてなら) 一緒に流行りの美魔女を目指しましょう！女として生まれたかりには幾つになっても美を追及しなきゃ損するだけ。みなさ～ん一度しかない人生楽しみましょ!! 「ハーブdeスルリ」は新たな出合いへのパスポート！まずは無料サンプルから気軽に試してみてはいかがですか！

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そして、便秘が解消された時の喜びって本当に素晴らしいから！だからこの感動を便秘で悩んでいるあなたにも共有してほしいと思い立ち上げました。

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