- 2009-10-16 (金) 9:17
- 便秘の基礎知識
便秘がどんどん悪くなるような要因が、社会に多いからなのか、
元気な若い子たちも便秘に悩んでいることが多いようなんですけど、
若い子ばかりが便秘になるのではありませんね。

むしろ逆です! 便秘は、もともとは年をとっているほうがなるものだと
いう常識だってあるくらいですから。
年をとるとどうしても肉体は機能が衰えていくものなんですね。。。
胃腸も(やっぱり)年をとればじりじりと、機能が活発に働かなくなってきます。
年をとると食生活にも変化が必要ですよね…これは何も便秘に限ったことじゃないですから、
気をつけている人が多いと思いますけどね
(最近はアンチエイジングがブームですから
何を選んで食べるか考えてる人が増えてるみたいです)。
年をとって便秘が悪くなってきたと感じたら、やっぱり食物繊維を
意識してとるようにしたほうがいいですね。
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コメント:1
- 九州シモン本舗 09-10-22 (木) 17:00
-
「便秘解消にお芋のお茶」サイト運営の藤崎と申します。
この度は、相互リンクのお願いでご連絡いたしました。勝手ではございますが、
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